動脈硬化有斑塊,如何預防控制,減少血栓風險?醫生為你講出實情

2019-08-10 16:39 | 達峰網
有的朋友分不清“血栓”和“斑塊”的概念,實際上,隨著年齡的增長,人體的動脈血管或多或少都會出現一些血管硬化,斑塊方面的問題,而血栓往往是由動脈血管斑塊不穩定,發生破裂時,引發身體的凝血機制啟動,導致血小板等聚集,最終形成一個“血塊”,導致血管的堵塞,才算是血栓。因此,說多數人體內都有血栓,是不夠嚴謹的。不過做好動脈硬化和斑塊的控制,預防血栓風險,是非常有必要的。

  

  斑塊的形成和危害

  之所以會形成斑塊,主要還是兩個方面的因素影響,一是血管內皮的炎性反應,二是血液中脂質的沉積。因此,除了隨著年齡出現的血管老化問題以外,如高血壓、高血脂等慢病影響,一些吸煙,不健康飲食習慣,久坐不運動,熬夜等一些不良習慣的影響,都會加速血管的老化和硬化。

  血管的硬化和斑塊其實是伴隨出現的,一方面血管的內皮因為一些相關因素的影響,出現炎性反應,導致血管內壁細胞受損,血液中的脂質就更容易在這些部位形成沉積,并且能夠進入血管內皮下方,這些脂質會在血管內皮下方受到吞噬細胞的吞噬,氧化,最終形成泡沫狀的氧化型脂質,這些物質不斷的融合,最終在血管內壁下方形成黃色的脂質核心,上面往往還會有一個纖維蛋白形成的纖維帽,這就是斑塊的形成過程,而由于黃色的脂質核心顏色如同小米粥的顏色,因此又把這種血管的斑塊硬化問題,稱為動脈粥樣硬化。

  

  動脈粥樣硬化對身體健康的不良影響顯而易見。一方面,斑塊如果越來越大,會引起血管逐漸狹窄,如果狹窄程度超過50%以上,一般就會明顯影響相關臟器的供血,另一方面,如果是不穩定的斑塊,還容易出現斑塊的破裂問題,斑塊的破裂引發身體凝血功能,導致血小板及及其他凝血物質聚集,最終形成血栓堵塞血管,則有可能引起心梗,缺血性腦卒中等大的疾患問題。

  如何控制好斑塊,預防血栓風險

  發現了血管有硬化斑塊的問題,應該引起重視,但也不可太過驚慌,因為很多時候,動脈血管出現的斑塊有很多是穩定的,這種穩定,一方面是指不會迅速增長,導致動脈血管的嚴重狹窄,另一方面也是指斑塊不易破裂,造成血栓風險。對于斑塊的穩定性和風險性,可以根據情況,進行相應的檢查,請醫生進行充分的評估。

  如果想要控制好斑塊,保持斑塊的穩定性,首先應該注意一些生活上不良習慣的克服和改善,我們前面談到的影響和加速動脈血管硬化的不良生活因素,都應該針對性進行改善,戒煙酒,加強運動,健康飲食,保持良好作息,控制好體重,這些方面都有助于穩定斑塊,保證心血管的健康。

  

  除了生活上的注意事項以外,有相關慢病的朋友們,也一定要注意控制好高血壓高血脂糖尿病等相關疾患問題,血脂控制好了,可以減少高血脂對血管硬化的不良影響,血壓控制好了,可以減少血壓波動帶來的卒中和心梗風險,血糖控制好了,可以減少血糖對心腦血管系統的不良影響。

  很多朋友希望能夠逆轉斑塊,對于這方面的醫學研究也從未終止過,近些年來,有些臨床研究發現,通過合理的控制血脂,把血脂指標控制到一定的達標范圍內,確實能夠在某些情況下使血管內的斑塊變小,出現一種相對的“逆轉”,但這種變化往往不明顯,也未有徹底消失的相關報道出現,因此,我們對于斑塊的控制,更多的還是應該考慮穩定斑塊,減緩動脈硬化的進程,徹底逆轉,通常是很難的。

  對于動脈粥樣硬化造成的心血管疾病風險高低,臨床上是有一套完整的評估體系的,通常結合三高情況,年齡,家族遺傳情況,不良習慣情況,可以評估出心血管疾病的風險到底有多高,對于一些通過評估顯示為高危風險或極高危風險的情況,除了要控制好血脂水平,穩定好斑塊以外,一般醫生也會根據情況,開具抗血小板的藥物,如阿司匹林等,加強血栓風險的預防,還有一些手術的治療和改善手段,在這里就不贅述了。#清風計劃# #超能健康團#

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